绝美人鱼穿八零全家排队宠不停第408章 鲛珠

徐老把脉经过一番检查后得出结论。

“身体有沉疴暗伤还有因为肥胖引发的一些毛病……” 大病没有各种小毛病一堆。

但就是这么些小毛病他的身体一旦出现什么问题就会爆发出来成为大病。

云小六听得担心着急。

“徐爷爷那要怎么办啊？” 胡老自己倒是不怎么在意：“我注意着点就是了。

” 徐老：“从今天开始戒酒戒太过油腻的东西高糖的东西也少吃我给你开药材先慢慢养着还有你得多动动了这身体继续这么胖下去可不行。

” 胡老顿时就着急了。

“不成不成我就好一口吃的好点酒你这都让我戒了这日子还有啥意思。

” “酒可以喝药酒我那有些给你拿点来菜的话最好是吃药膳。

” 云小六：“我师父会做药膳。

” 胡老顿时苦着一张脸：“那我最爱的大猪蹄还有红烧肉那些岂不是吃不着了？” 还要锻炼身体他今儿个走那么些路都给他累得不行。

云小六：“师父你要好好的把身体养好还要教我很多东西呢。

” 胡老拍了下他额头：“干啥呢你那表情搞得我好像快死了一样给我收回去。

” “哦。

” 徐老看了云小六一眼：“你小子也是太胖了可不行也跟着多锻炼锻炼减肥我给你们开药配合着适当的运动很快就能瘦下来。

” 云小六摸了摸自己肚子上被养起来的肉肉。

“啊？我也要运动啊。

” 他长得白白胖胖的云家基因不差沈云莲也长得好看综合了双方长相的云小六自然也不差。

哪怕胖乎乎的也是个很讨喜的小胖子。

他摸摸自己的小胖脸：“那那成吧。

” 胡老嘿嘿笑：“咱爷俩怕是要共患难咯。

” 云小六握紧拳头：“没关系师父我陪着你。

” 为了师父的身体他肯定不会偷懒的当然也不会让师父偷懒。

云姣：“六哥明天我也陪你们一起啊。

” “成！” 原本说好的要好好庆祝一番现在没酒了。

胡老就做了些比较清淡的。

虽然清单但他手艺摆在那也特别好吃。

当然胡老是属于重口味的那一类人这清淡的吃个一两天还成天天吃他得难受成啥样啊。

还一天都没到呢胡老就为自己以后的日子唉声叹气了。

今天走了那么长时间的路胡老现在还感觉自己的腿发软呢。

徐老就给弄了些药来泡澡可以缓解身体疲劳的。

云姣他们都有。

泡了后果然感觉身体都要轻盈不少。

晚上睡觉的时候就睡得特别沉。

第二天徐老这个养生达人是第一个起来的。

精神抖擞的小老头穿着一身黑色的练功服外面套了厚实的棉服挨个去敲门叫人。

今天恰好是星期六云辰南回去学校了他实验室那边还有事。

云小六这两天放假可以在家陪胡老。

等人都到齐了云姣他们就出发先围着胡同转一圈然后绕到距离这里不远的公园去。

不管哪个时代都少不了对自己身体看重而去锻炼的人。

农村人不需要锻炼每天扛着锄头上山下地的就已经是锻炼了。

城市里的人闲着的就去公园那些地方走走动动。

不过有这闲心的基本都是些没什么事情的老头。

这年头的年轻人可浑身是干劲的在工作岗位上发光发热以及赚钱呢。

他们到公园的时候发现还有几个老头老太太的已经早到这边了。

其中有个人在教打太极呢。

胡老走这么点路就气喘吁吁了额头上都冒出汗水了。

那边几人中还有两个胡老熟悉的。

都在这片四合院住着的胡老名头也不小认识的人自然也不少。

“哟嚯老胡你竟然舍得出来动动身体了。

” 胡老摆摆手：“别提了我这徒弟的妹妹的师父是个医生看我身体毛病多让我多动动锻炼身体来来来给你们介绍一下这位是徐医生他可是个有本事的老中医……” 在胡老的牵头下大家互相认识了然后就凑一块聊养生。

徐老：“也别光打太极啊我这有一套八段锦也很适合养生来我教你们。

” “成啊咱们互相学习。

” 于是一群人就开始跟着徐老学八段锦。

云姣和云小八也混在其中跟着学。

云姣在学跳舞跟着练习了一遍就会了而且动作还很标准。

云小八呢跟着胡老吃胖了胳膊腿的动起来就略僵硬。

“哎哟这小孩练得不错这小模样可真像回事啊。

” 云姣站在师父后面点练八段锦得后面的一群老头老太太原本看着徐老的后面就忍不住被云姣的动作给吸引了。

那小表情和动作认真的像是一只漂亮小猫看得人心软软的。

人老了就喜欢小孩还是这么好看可爱的小孩那就更喜欢了。

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