师生心理学江湖对话手册第53章 课老子遇见内卷时笑了该卷卷该躺躺分清摆烂与逍遥

当你说“不想努力了”时老子在黑板写了四个字：分清躺平与逍遥——那场教室里的辩论藏着对抗内卷的密码 闷热的午后空调的嗡鸣像只没拧紧的水龙头。

刘佳佳的指尖在手机屏幕上划得飞快实习群里的58条未读消息像群嗡嗡叫的蚊子她刚把手机倒扣在课本上教授的粉笔突然重重敲在黑板上——“摆烂”“摸鱼”“吊儿郎当”三个大字被圈了个红圈像张罚单。

“上周调查”教授推了推滑到鼻尖的眼镜镜片后的目光扫过刘佳佳紧绷的侧脸“78%的同学摆过烂63%经常摸鱼——你们这代人发明的词比萨特的‘荒诞’还精准。

” 陈一涵突然把手里的笔拍在桌上：“摆烂就是怂！我室友保研失败现在天天窝宿舍打游戏连辅导员都不待见他。

”他的声音带着点恨铁不成钢上周还看见那男生把外卖盒堆成了小山游戏音效从早响到晚。

“可萨特说世界本来就荒诞。

”顾华猛地站起来椅子腿在地板上划出刺耳的响“我考研三战失败时整整三个月没碰过书别人说我摆烂可我只是不想再被‘必须成功’的咒语折磨——这难道不是对荒诞的反抗？”她的眼圈有点红那段日子连看见“考研”两个字都觉得恶心。

阳光透过百叶窗在黑板上投下明暗交错的条纹把“摆烂”两个字照得像块发烫的烙铁。

今天我们就借着这场教室辩论聊聊那些藏在“躺平”背后的生存智慧：为什么你明知道“该努力”却还是想刷手机？为什么道家的“无为”不是摆烂反而能帮你对抗内卷？更重要的是当老子的“道法自然”遇上当代人的精神内耗能不能找到一把让心不慌的钥匙——你会发现“摆烂”和“逍遥”只差一层窗户纸前者是被生活按在地上摩擦后的放弃后者是看清规则后的从容而庄子早就说过“知其不可奈何而安之若命”真正的智慧不是硬刚是会拐弯。

一、“保研失败”的游戏人生：陈一涵室友的摆烂是被打蒙后的装死 “最可悲的是自欺欺人。

”陈一涵的手指在“考研必胜”的水杯上划着圈那是他室友去年买的现在杯底结着层绿垢。

“他总说‘努力没用’可我半夜起来上厕所总看见他躲在被子里刷保研成功的朋友圈——这哪是反抗荒诞是不敢面对失败。

” 教授在黑板画了只把头埋进沙子的鸵鸟：“心理学叫‘否认机制’就像小孩摔了跤先哭着说‘不疼’。

你室友打游戏不是真开心是用虚拟世界的胜利掩盖现实世界的挫败——这不是摆烂是装死。

” 他讲了个来访者的故事：那姑娘考公失败后在家躺了半年父母以为她“摆烂”其实她每天凌晨都在偷偷哭。

“后来她告诉我‘只要不起来就不用承认自己输了’。

”教授叹了口气“真正的摆烂是‘我知道输了但我想歇会儿’装死是‘我假装没输所以我不起来’——前者有清醒后者只有逃避。

” 刘佳佳突然想起自己的表妹：“她高考失利后说‘读书没用’天天去蹦迪可我在她枕头下发现了复读的招生简章。

原来她不是不想努力是怕再失败被人笑。

” “存在主义说‘选择即自由’”教授擦掉“装死”两个字“但装死的人连选择的勇气都没有。

陈一涵的室友如果敢说‘我失败了我想休息一年再考’那叫勇敢；可他用打游戏骗自己就成了懦弱——摆烂不可怕怕的是用摆烂当遮羞布连自己都骗。

” 那天晚上陈一涵给室友带了份烤串没提保研的事只说“想考就再试试不想考就找工作我都陪你”。

室友咬着烤串眼泪突然掉了下来——原来承认“我输了”比假装“我不在乎”轻松多了。

二、“考研三战”的躺平：顾华的三个月是给灵魂松绑的假期 “可我真的累了。

”顾华的声音软了下来她的笔记本上贴着三张准考证日期分别是2020、2021、2022。

“第三次查分那天我把自己关在厕所看着镜子里的黑眼圈突然觉得‘就算考上又怎样’——那种累是从骨头缝里透出来的。

” 教授往她杯子里倒了点温水：“庄子说‘形劳而不休则弊’就像拉车的马总不卸套会累死。

你那三个月不是摆烂是身体在强制你‘卸套’——错的不是你躺平是这个‘必须三战上岸’的执念像根鞭子抽得你不停跑。

” 他举了个运动员的例子：奥运冠军谌龙在低谷期故意停训三个月别人说他“摆烂”他却说“再不歇我连球拍都握不住了”。

后来他重出江湖拿了世锦赛冠军。

“真正的休息是‘为了更好地跑’”教授笑着说“你三个月没碰书不是放弃考研是给灵魂喘口气——这就像手机没电了要充电不是手机坏了。

” 廖泽涛的表哥就是这样：“他博士读不下去说‘要休学一年’全家骂他‘败家子’结果他去西藏支教回来后论文写得又快又好导师说‘比以前有灵气多了’。

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