我刚成年就被称为世一中第16章 归来

四周的煎熬五周的等待。

当理疗师马尔科姆终于宣布林枫可以脱下那副沉重的保护靴开始进行有球康复训练时他感觉像是被卸下了千斤重担。

脚踝处依旧能感觉到一丝隐隐的僵硬和虚弱但那种钻心的疼痛已经消失。

他小心翼翼地尝试将体重完全放在左脚上一种久违的、脚踏实地的感觉传来带着些许陌生却让他激动得几乎落泪。

康复训练是缓慢而枯燥的。

最初只是在健身房进行简单的脚踝力量恢复和平衡训练然后是泳池中的水中慢跑利用水的浮力减轻关节负担。

每一步林枫都严格按照马尔科姆制定的计划执行不敢有丝毫懈怠。

系统的【初级伤病修复膏】他兑换并使用了两份那清凉的膏体似乎真的加速了深层组织的愈合带来了额外的慰藉。

【严格遵守康复计划伤势恢复速度超出预期。

】 【左脚踝力量逐步恢复当前恢复至受伤前85%。

】 【紧急任务“坚韧之心”完成度：75%。

】 每一天他都能感觉到脚踝的力量在一点点增强活动范围在一点点扩大。

但他心中的焦灼并未减少。

青年联赛仍在继续安托万偶尔会打电话告诉他球队的近况——在他缺阵期间梅斯U17战绩起伏中场缺乏有效组织伊万虽然努力但独木难支。

主力位置不会永远虚位以待。

六周零三天后林枫终于获准重返训练场。

当他再次穿上那双熟悉的、磨损严重的球鞋踏上梅斯青训基地那柔软的草皮时鼻腔竟有些发酸。

队友们看到他归来反应各异。

安托万热情地迎上来给他一个拥抱：“伙计你总算回来了！再不来我们要掉队了！” 几个关系尚可的队员也过来拍了拍他的肩膀。

而伊万和几个本土球员则远远看着眼神复杂没有上前。

拉丰教练召集全队目光扫过林枫：“欢迎回来。

但别指望立刻回到首发。

你的身体和状态需要重新评估。

从今天起你跟随康复组进行单独训练逐步增加强度。

” 这是意料之中的安排。

林枫平静地点了点头。

最初的恢复性训练极其谨慎。

短距离的慢跑、无对抗的传接球、简单的射门练习。

每一次触球每一次发力林枫都全神贯注地感受着脚踝的反馈。

起初一些急停变向的动作还会让他心有余悸动作下意识地有些僵硬和保守。

【进行恢复性有球训练球感与身体协调性逐步恢复。

】 【心理层面存在轻微障碍对受伤部位存在保护性紧张。

】 系统的提示精准地指出了问题所在。

身体在恢复但心灵的伤痕愈合得更慢。

杜兰德再次扮演了关键角色。

他在林枫单独训练时会在一旁观察并不时喊停纠正他那些因为害怕而变得扭曲的技术动作。

“信任你的脚踝！它已经通过了医生的检测！”杜兰德的声音带着不容置疑的力量“如果你自己都不相信它它永远无法找回以前的感觉！害怕是运动员最大的敌人！” 林枫深吸一口气用力跺了跺左脚试图将那丝怯懦甩掉。

他再次启动冲刺接球这一次他强迫自己做出一个更大幅度的变向！ 脚踝处传来一丝轻微的牵拉感但没有疼痛！成功了！ 信心如同破冰的春水开始一点点回流。

随着时间的推移他的训练强度逐渐加大从单独训练到加入小组的非对抗性合练再到最后参与低强度的分组对抗。

在第一次分组对抗中当他第一次与伊万对位时他能明显感觉到对方动作的迟疑和收敛似乎也怕再次引发冲突或意外。

林枫没有理会他专注于自己的节奏用一次次准确的传球和积极的跑位宣告着自己的回归。

他的传球依旧精准甚至因为伤病期间大量的脑力训练对线路和时机的把握似乎更上一层楼。

但他的爆发力和绝对速度确实因为长时间的休养和伤病影响有所下滑。

机会在他回归后的第二周来临。

一场对阵中游球队的联赛梅斯U17久攻不下反而被对手打了一次反击比分0:1落后。

下半场第六十分钟拉丰教练看了一眼替补席上眼神灼灼的林枫做出了换人决定。

“林枫准备上场！换下伊万！” 当第四官员举起换人牌林枫站在场边深吸一口气扯掉身上的替补背心时圣西弗鲁瓦球场的看台上响起了一阵并不算热烈但清晰可闻的掌声。

其中夹杂着一些华人球迷的加油声。

踏上草皮熟悉又陌生的比赛节奏瞬间包裹了他。

汗水、呼喊、草皮的气息……他回来了！ 第一次触球是在中场背身接应。

对方后卫立刻贴防上来。

林枫能感觉到身后的力量以及脚踝处传来的细微压力。

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